Mikä on spasmi?

Spasmi on kivulias tahtomaton pitkittynyt supistuminen tai lihasten tai lihasryhmän supistuminen. Spasmit eroavat sekä vahvuudesta että syiden syystä.

Seuraavassa kuvataan kouristusten tyypit, niiden syyt ja niiden käsittely ja estäminen.

Phasic ja tonic spasms

Fasiset kouristukset ovat yleisiä lihasten kouristuksia, joita aiheuttavat:

nivelten tappion, selkäydinherkkien emästen ja kapseleiden muodostuminen nikamavasarakenteissa, jotka johtuvat radikulopatiasta ja discopatiasta;
välitön lihaskipu, samanaikainen käynnistyspisteiden aktivointi;
niskan, rungon ja raajojen astioiden ja hermojen tappion.

Tonin kouristukset ovat usein seuraustaneurologiset häiriöt. Usein mukana keskeinen paresis tai halvaus. Ne johtuvat selkäytimen tai aivojen leesioista; selkäydin- tai kraniocerebral trauma ja aivohalvaus.

Mitä tulee kouristuksiin

Koska yleensä kouristus on seurausta toisestatauti tai kehon häiriö, sinun täytyy nähdä neurologi tarkan diagnoosin syy ja vakavuus spasmi. Vain silloin voit määrittää hoidon ja tehokkaasti päästä eroon oireista.

Jotta pääsisit eroon kouristuksista ja ennaltaehkäisystä, suosittelemme terveellistä nukkua, rentoutumista, sileää latausta, hierontaa, itsehengitystä, neulaa ja vyöhyketerapiaa.

Koska usein aiheuttaa kouristuksia, etenkinilmestynyt yöllä, ovat ylitöitä, hermostunut sammuminen ja stressi, useissa tapauksissa lepo yhdistettynä voimisteluun, rentoutumiseen ja ulkoiluun voi itsessään tulla erinomainen lääke.

Yhtä tärkeä on tasapainoinen ruokavalio. Kouristukset voivat johtua tiettyjen vitamiinien ja elementtien kehossa olevasta puutoksesta.

Tupakka ja alkoholi ovat hyvin vasta-aiheisia kouristuksissa, koska ne eivät paitsi pahentaneet syitä, jotka aiheuttivat kouristuksia, mutta aiheuttavat myös sen.

Lisäksi on useita lääketieteellisiä antikonvulsantteja, mutta niiden käyttöä ei suositella ilman lääkärin määräämistä.

Koska kouristukset osoittavat usein muita vakavia terveysongelmia, on tarpeen tutkia ja neuvotella asiantuntijan kanssa.

Lisäksi saatat olla kiinnostunut artikkeleissa annetuista tiedoista: