Miksi vatsavaivat?
Tärkein syy, miksi vatsamme sattuuei ainoastaan ristiriidassa Sokrates-sääntöjen kanssa, jossa sanotaan, että "on syödä elääkseen eikä elääkseen syömään", mutta ilman peruselintarvikehygieniaa.
Vatsakivut
Miten ei kierrä, mutta silti mitä saameille mahassa on hänen taudinsa pääasiallinen syy. Tästä seuraa, että ensimmäinen asia mitä tarvitsemme on, millaista ruokaa syömme ja mitä nestettä juomme! Minkälaista ruokaa syömme? Se on helppo oppia seisomalla supermarketista kassalla, katsomalla koriisi tai naapurin koriin. Mielestäni sinä kerätyt tiedot voidaan heittää pois puolivälissä, sillä jopa supermarketissa myydään 70 prosenttia siitä, mitä ei tarvita. Tämä on digressio sisäiseen analyysiisi.
Joten miksi vatsakipu syömisen jälkeen?
Tarkastellaan joitain ravitsemuksen osa-alueita. Aina syödä vain tuoreita ja vasta valmistettuja elintarvikkeita! Vatsamme tuntuu olevan raskas ruoan hajoamisprosessin aikana, ja seuraavana päivänä se voi olla pahoinvointia. Kuten he sanovat, älä säästä terveydelle, vaan panosta siihen (varsinkin vatsassa)! Mutta tässä voitte joutua toiseen ääriin - syö! Vaikka ruoka on tuoretta, mutta hänen syödä suuria määriä - se tuo yhtä haitallisia kuin muut, ja vatsasi ei selviytyä vastaanotetun hänen painoa, alkavat uudestaan ja uudestaan, häiritsevät tasapainoa hapan ja emäksinen ympäristöissä, alkaa aiheuttaa epämiellyttäviä tuntemuksia, palava tunne ja jopa kipuja siinä! Ja tässä on syytä muistaa sanoja Suvorov, joka sanoi pitämään nälän mahassa, eli Syö vähän, mutta ei riitä! Sitten mahalaukku on helppo sulattaa. Lisäksi se ei syö juuri ennen nukkumaanmenoa, koska vatsa voi sulattaa ruokaa, vasta kun pystyssä. Selälleen on, hapan ja emäksinen ympäristö ruuan sekoitetaan ja muodostavat "keittoa", ja katso, tämä massa kelluva ympäri mahassa kaiken aikaa nukkua ja ei voi tulla kohdelluksi! Tämän seurauksena heikentynyt seinät mahassa aiheuttaen gastriitti aikaa ja erilaisia haavaumia, mutta se ei tapahdu muutaman päivän, ja aikaa korjata vatsa on edelleen siellä! Nyt voit arvata, miksi vatsa sattuu syömisen jälkeen!
Ruoka on yhdistettävä oikein
Joissakin tuotteissa ei aina ole sopivia toisiaan,esimerkiksi kaikkien suosikki liha! On vaikea sulattaa, joten vatsan tarvitsee apua! Yrtit ja vihannekset ovat loistava yhdistelmä hänelle, varsinkin sipulia, koska se tuo ylimääräinen urea tulee meille lihaa! Voit myös käyttää erilaisia kastikkeita on luonnollinen pohjalta ja nestettä emästä, kuten punainen ja musta, teetä tai punaviiniä - tässä olen neuvoo viitata perinteisiä ruokia Aasian ja Euroopan, muuten vasta äskettäin oppinut mitä vatsakipua, ja miksi vatsaan sattuu, nopean ruoan saapuessa!
Sitten ruoan tulee olla tasapainossa! Älä syö liian rasvaa, kuivaa, suolaista, makeaa, mausteista ruokaa. Tärkein harmonia! Muussa tapauksessa taas ylikuormitus on yksi ja toinen puute, ja meidän on autettava sulattamaan vatsa.
Seuraava kohta liittyy toiseen vastaustekijäänkysymys siitä, miksi vatsa sattuu syömisen jälkeen ja juomme - tämä on alkoholin hyväksyntä. Kaikki on selvää - sen pitäisi olla laatua, eikä sen pitäisi olla liikaa, toimenpide taas! Ja sitten hän kiittää sinua, antaen sinut nauttimaan aurinkoisesta viiniköynnöstä! Muuten, joiden avulla viinin voi parantaa erilaisia mahalaukun sairauksien, on jopa koko klinikan onnistuneesti harjoitteluun, ja ne ovat Euroopassa.
Yhteenvetona uudelleen, mitä on sanottu, huomaamme, että syy vatsakipu on puute pätevän ravinnon, joka aiheuttaa kipua ja erilaiset tutkimukset mahalaukun sairauksien!
