Kuinka kääntää pallo sormellasi?

Kyky pyörittää palloa sormella - tämä on yksi enitentehokkaita ja yksinkertaisia ​​urheilullisia temppuja. Tämän melko helppo oppiminen on tärkeää vain kärsivällisyydelle ja harjoittelulle sekä tämän tempun salaisuudesta. Ja se on yksinkertaista - jotta pallo ei lennä sormi pyörittäessäsi, sinun täytyy löytää ns. Raskain piste palloa. Voit tehdä tämän asettamalla koripallon mihin tahansa säiliöön, jonka halkaisija on täynnä vettä, jonka jälkeen sinun täytyy huomata alimman pisteen. Joten, miten kierrä palloa sormesi:

Ensimmäinen tapa

Seiso tarkalleen, laita jalat hartioiden leveydelle. Pidä palloa vedettynä kädellä (jos olet oikeakätinen - sitten oikealla, vasemmalla kädellä täytyy oppia kääntämään pallo vastaavasti vasemmalle). Sinun merkitseman pisteen tulisi olla tiukasti sormesi. Pidä pallo toisella kädellä ylhäältä.

Ei voimakkaasti käsien sormien liikkumista, johonpallo on, kierrä se sen akselin ympäri. Ja sillä hetkellä, kun se riippuu ilmasta, sinun on sijoitettava etusormi merkittyyn pisteeseen. Etusormi olisi kohdistettava täsmälleen ylöspäin.

Toinen tapa

Opi kääntämään pallo sormillasi ja voittavalla. Teline on sama. Ota pallo kädessäsi ja pidä se puolen metrin etäisyydellä kasvoista. Tässä tapauksessa taivuta käsiäsi kyynärpäissä. Vihje pallo sormenpäilläsi.

Heitä pallo ylös, mutta älä unohda kiertää sitä sormenpäilläsi. Yritä antaa pyörimään mahdollisimman nopeus.

Tällä hetkellä, kun pyörrytyspallo tuleeolla korkeimmassa kohdassa, sijoittaa varovasti osoitesormusi ylöspäin. Muista, että liian korkea pallo on vaikea saada kiinni, ja sormea ​​voi vahingoittaa. Varmista, että pallo ei putoa, lisää siihen vapaalle kädelle nopeus.