On tunnettua, että pähkinöillä on suotuisa vaikutusorganismia, koska ne sisältävät runsaasti ravintoaineita. Tästä syystä heidän on oltava läsnä jokaisen ihmisen ruokavaliossa. Jos unohdat syödä useita pähkinöitä päivittäin, lisää ne eri ruokiin. Se voi olla pasta, kastikkeet, pannut, jäätelöt, kakut, jälkiruoat, salaatit. Ruoka on paljon, sinun tarvitsee vain kokeilla. Seuraavassa kuvataan muutama mielenkiintoinen resepti.

Kuinka valmistautua hillosta pähkinöistä

Jos haluat jotain epätavallista, voit tehdä hillo saksanpähkinöiltä. Se tulee erittäin maukkaaksi, ja se on helppo kokata. Se edellyttää tällaisia ​​tuotteita:

  • saksanpähkinät - 100 g;
  • 2 kg. sokeri;
  • 10 g alunaa;
  • 300 g kalkkia;
  • kynsiä, kanelia tai vaniljaa maun mukaan.

Pähkinät puhdistetaan ja taitetaan veteen. Tässä lomakkeessa on oltava 3 päivää. Kolme kertaa päivässä muutetaan vettä, neljäntenä päivänä tyhjennä vettä, kaada pähkinät kalkilla ja jätä ne tässä muodossa 3 päivän ajan. Tämän jälkeen huuhtele mutterit, laita ne vesipulloon ja keitä 15 minuuttia. Tämän jälkeen vesi on tyhjennettävä, kaataa se uudelleen ja panna kattilaan alumiini. Kypsennä 15 minuuttia, tyhjennä ja keitä vielä 10 minuuttia.

Kypsennä siirappi sokerista ja vedestä, lisää siihenpähkinöitä. Kypsennä 10 minuuttia ja lisää mausteet. Paista hillo vielä 20 minuuttia. Levitä sitten hillo lasiin, sulje kansi ja pistä infuusiota 3 viikon ajan. Tämän jälkeen voit ottaa näytteen.

Kuinka keittää pähkinöitä hunajalla

Pähkinät hunajalla - herkku, jolla ei ole vain erinomaista makua, vaan myös hyödyllinen vaikutus kehoon. Tämän astian valmistelu edellyttää seuraavia ainesosia:

  • 60 g cashew;
  • 60 g saksanpähkinöitä;
  • 60 g hasselpähkinää;
  • 60 g Brasilianpähkinöitä;
  • 60 g manteleita;
  • 60 g pistaasipähkinöitä;
  • 60 g kuivattuja aprikooseja;
  • 60 g rusinoita;
  • 60 g luumuja;
  • 60 g luonnonhunajaa.

Sekoita kaikki lajikkeet pähkinöitä ja kuivaa ne vähänpaistinpannussa. Ota sitten puhdas purkki ja laita kourallinen pähkinää siihen, kaada hunajaa. Laita luumuja ja kuivattuja aprikooseja. Nämä toimenpiteet on toistettava, kunnes ainesosat loppuvat. Tämän jälkeen laita säiliö pimeään paikkaan, jotta aineet infusoidaan. Seuraavana päivänä voit ottaa näytteen. Se on vain liikaa tästä jälkiruokasta ei suositella, koska sillä on laksatiivinen vaikutus.

Pähkinöistä, voit myös tehdä erinomaisen halva, sen resepti löydät artikkelissamme - Kuinka valmistaa halva.

Kaikki eivät tiedä miten ja miten syödä pähkinöitä oikein, koska ne ovat melko kaloreita. Tämän asian ymmärtäminen auttaa sinua artikkelissamme - miten syödä pähkinöitä.

Kommentit 0