Ei ole väliä kuinka haluamme aina näyttää tuoreelta jailoinen, ei aina käy ilmi. Esimerkiksi aamulla tai pitkällä kävelyllä ilmenevä turvotus antaa tuskallisen ilmeen. Mutta tämä ongelma ei ole kauheaa, jos tiedät sen estämisen.

Tarkastelkaamme tarkemmin, kuinka poistaa sappi.

Puffiness aamulla

Se ei ole miellyttävä asia katsella peiliinhänen turvonnut kasvonsa. Tämä valitettavasti tapahtuu usein, vaikka et käytä alkoholia ja käytä urheilua. Syyt voivat olla seuraavia: munuaisten toimintaan liittyvät ongelmat, verenpainetauti, allerginen reaktio.

Jotta voisit päästä eroon puutteesta, sinun onymmärtää syy tällaiseen kehon reaktioon. Jos et tiedä kehosi ominaisuuksia, ota yhteys lääkäriin. Mikä tahansa, jopa näennäisesti merkityksetön oire, osoittaa toimintahäiriön kehon toiminnassa. Jos epäonnistui, se on korjattava, kunnes se muuttuu vakavammaksi.

Jos sinulla on munuaisongelmia, sinulle todennäköisesti määrätään juomavesi, joka lasketaan kehon painosta sekä erilaisista diureetteista ja valmisteista.

Jos ongelma on kohonnut paine kapillaareissa,eli hypertension, sinulle annetaan kattava hoito kardiologin ja terapeutin valvonnassa. Tavallisesti nämä ovat tabletteja, ruokavalio, aktiivinen lepo ja niin edelleen.

Jos epäilet allergisen reaktion,heti juoda pilleri ja mene allergistiin. Allergia on erittäin erikoinen reaktio kehon ärsyttäjiä. Älkää koskaan odottako sitä menevän itse, vaan vain odottaa. Sinun on tunnistettava allergioiden syy ja parannettava sitä paitsi lääketieteellisesti myös poistamalla allergeeni elämästäsi. Muussa tapauksessa se voi johtaa ärtyneen tai äkillisen kuoleman turvotukseen. Allergia on kauhea, koska emme voi ennustaa sen kurssia: sen mukana seuraa punastumista, turvotusta tai monien elimistön toimintojen epäonnistuminen.

Joka tapauksessa älä anna itsesi juoda paljonennen nukkumaanmenoa, vaikka se olisi kivennäisvettä. Vähintään tunti ennen nukkumaanmenoa, voit juoda 200-300 ml. Musta tee ennen nukkumaanmenoa voi lisätä turvotusta, joten sitä ei yleensä pitäisi juoda.

Jalkojen turvotus

On olemassa valtava luettelo syistä, miksi näet edeesi jaloissasi:

  • liiallinen nesteenotto;
  • lääkkeiden ottaminen;
  • suonikohjut;
  • raskaus;
  • sydämen vajaatoiminta;
  • tromboflebiitti;
  • lymphedema;
  • myxedema;
  • maksan vajaatoiminta;
  • turvotus, joka on infektiivinen ja tulehduksellinen;
  • trauma;
  • allergiat;
  • käärmeiden ja hyönteisten puremat.

Selvitä syy sinun pitäisi välittömästimennä lääkäriin, muuten saatat lopulta saada ruma tummat paikat jalat, jotka kertovat toisille ja et ennen kaikkea, että paikallisen verenkierto on rikki ja et ehdottomasti katsella kehoa.

Yleiset säännöt jalkojen turvotusta varten

Älä ajattele, että voiteet ja voiteet myymälästä -ihmelääke. Ne on suunniteltu hoitamaan lämmön aiheuttamaa turvotusta, nesteen liiallista kulutusta, suuren määrän suolapitoisten elintarvikkeiden kulutusta. Ne auttavat myös suonikohjujen ja sydämen vajaatoiminnan alkuvaiheessa. Muista, että näiden varojen toiminta tapahtuu paikallisesti, ne käsittelevät vain oireita. Ei erityistä kerma auttaa sinua esimerkiksi ratkaisemaan kilpirauhasen (myxedema) tulehduksen ongelmaa.

Jalkojen kunnon helpottamiseksi sinun on tehtäväKylpy, jossa on merisuolaa ja eteerisiä öljyjä ja puuvillaa. Kun jalat ovat kiinni, kuivaa ne, hierovat niitä kevyesti jäähdytyskerma. Itse asiassa tämä menettely on erittäin hyödyllinen kaikille niille, jotka haluavat jalkansa olevan kunnossa.

Jos huomaat syyttömän turvotuksen, mene lääkäriin.

Ole tervetullut!

Lisäksi saatat olla kiinnostunut artikkeleista, jotka vastaavat aiheita:

  • Miten vapauttaa kasvojen turvotus
  • Kuinka poistaa turvotus silmistä
  • Kuinka poistaa turvotus sormellasi
  • Kuinka parantaa turvotusta
Kommentit 0