Kuinka palauttaa ääni?

Ihmiset kohtaavat usein tällaisen ongelmanistui ääneen. On tiedossa, että ääni voi istua alas eri syistä, esimerkiksi influenssan, kylmän ja myös äänihuulen pitkittyneen rasituksen vuoksi. Lisäksi yleinen syy äänen menettämiseen on liian kylmien juomien käyttö. Tässä artikkelissa puhutaan siitä, miten saada äänesi takaisin.

Kun ligamentit ovat ylikuormitettuja

• Jos ääni häviää ylivalottumisen vuoksi,Ensinnäkin on välttämätöntä antaa rauha äänihuodolle. Yritä puhua mahdollisimman vähän. Lisäksi lämmityspakkaus ei loukkaa. On suositeltavaa antaa kylmä, suolainen ja savustettu ruoka: se ärsyttää limakalvoja. Älä myös syö liikaa makeisia, koska ne aiheuttavat myös kurkkukipu, mikä voi pahentaa äänihuulesi kuntoa.
• Palauta ääni nopeasti, jos ligamenttien liikkumavara on myös karhunvatukka. Sama vaikutus on peräisin harmaahylvistä.
• Toinen tapa on kuluttaa maitoa, jossa sinun täytyy liuottaa yksi kananmunan munankeltuainen. Runsas 100 grammaa tätä juomaa 3 kertaa päivässä.

Kylmässä

• Jos menetät äänesi kylmän tai influenssan vuoksi, on suositeltavaa juoda lasillinen lämpimää maitoa, se auttaa pehmentämään nivelsidejä.
• Täytyy myös pakata. Tee näin sellofaanilaukku, laita siihen sideharso, juo vodkaan ja pistä pakkaus kurkkuun. Kierrä kurkkuasi lämpimällä huivilla. Tämä pakkaus on pidettävä puolen tunnin ajan.
• Tee sisäänhengitys eukalyptuksen eteerisillä öljyillä, salviahukka, kalendula.
• Jos voit juoda alkoholia, niin hyväkäyttää konjakkia. Ota 50 grammaa konjakkia ja lämmitä se vesihauteessa. Lisää sitten muutama pisara sitruuna ja 3 tl hunajaa. On suositeltavaa juoda tämä asetus pienissä sipsissä.
• Voit myös käyttää toista reseptiä, joka sisältää alkoholin käytön. On tarpeen tehdä teetä, puristaa puolikkaan sitruunaa, lisätä tl-hunajaa ja kaksi konjakki konjakkia.

Kun ääni on palautettu, on suositeltavaamennä hengitysteiden voimisteluun. Riittävää on tehdä muutaman syvän hengenvetoon minuutissa 10 minuutin ajan. Toista tämä harjoitus olisi 5 kertaa päivässä. Tämä auttaa ylläpitämään äänijohdot toimivuudelta.

On myös hyvä tapa palauttaaääniä perinteisen lääketieteen avulla. Voit käyttää puolet Validol-tabletti, joka on asetettava kielekkeen alle ja liuotettava. Tätä menetelmää käyttävät usein oopperalaulajat.

Kaikki edellä mainitut menetelmät voivat todellakinauttaa palauttamaan äänesi. Kuitenkin, ei pidä unohtaa, että pitkäaikainen äänen menetys on tilaisuus kuulla lääkärin kanssa. On mahdollista, että kadonnut ääni on vain vakavan sairauden oire. Ainoastaan ​​pätevä ENT voi auttaa vahvistamaan tämän tosiasian. Lisäksi, jos usein häviät äänesi, tämä on taas kerran tilaisuus käydä lääkärissä. Äänenpuuttaminen voi olla todiste progressiivisesta kurkkukivestä, kurkunpään tulehduksesta tai sinuiittihäiriöstä.

Lisätietoja, suosittelemme lukemaan artikkelin Miten palauttaa ääni.