Kuinka ottaa hiivaa?

Brewer's hiiva on todistettutapa saada paino, koska ne sisältävät mikro- ja makroelementtejä, aminohappoja ja vitamiineja suuria määriä. Panimohiivan saanti vaikuttaa positiivisesti ruoansulatukseen ja aineenvaihduntaan. Muuten, oluen hiiva sisältää myös proteiinia, joka on vastuussa kehon massavoitosta.

Panimo-hiivan periaate on yksinkertainen - needistetään edullisen mikrofloorin lisääntymistä, mikä parantaa huomattavasti ruokahalua. Tämän seurauksena kulutettujen kalorien määrä kasvaa ja kehon paino kasvaa. Lisätietoja hiivasta löydät Hiiva-koostumuksesta. Jotta voitaisiin ratkaista kysymys siitä, miten niitä käytetään, voit auttaa artikkelin Miten hiiva on?

Miten ottaa hiivaa

Brewerin hiiva tablettien muodossa otetaan suun kautta syömisen jälkeen runsaalla nestemäärällä. Painonpudottamiseksi hiivaa tulisi ottaa 3-4 tablettia kolme kertaa päivässä kolmen kuukauden ajan.

Vasta

Vasta-aiheita ovat yksilöllisetintoleranssi panimohiivaa kohtaan. Se ilmenee pääsääntöisesti vatsan voimakkaan turvotuksen muodossa. Jos näin käy, älä jatka. Huolellisesti lääkäri määrittelee panimohiivaa siinä tapauksessa, että sinulla on munuaissairaus. Sama pätee raskauteen ja imetykseen.

Brewerin hiiva voi auttaa lihoa, mutta vain jos olet aiemmin tutkinut lääkärin ja löytänyt kaikki syyt viivästymiseen.

On muita tapoja saada rasvaa, etsi niitä Set Weight -osiosta.