Miten hoidetaan kyynärpää?
Ulnar-koostumus on yksi kompleksistaliitokset. Sen perustana on 3 luuta, jotka mahdollistavat varren laskemisen ja nostamisen, kyynärvarren eri kääntymät, joustavuuden ja joustavuuden laajentamisen itse. Kyynärliitoksen sairaudet johtuvat pääasiassa hänen loukkaantumisestaan tai loukkaantumisestaan. Usein hänen hoidonsaanti viivästyy ja myöhemmin elpyminen on hidasta. Päätehtävänä on oikea diagnoosi ja oikea-aikainen hoito välttää mahdolliset komplikaatiot. Kädet, tämä on yksi perustavimmista elimistä, ilman että sitä on vaikea hallita. Ja siksi, miten parantaa kyynärpäät ja mitä käsitellä niitä, vain asiantuntija voi kertoa sinulle. Tässä artikkelissa tarkastelemme kipujen mahdollisia syitä kyynärliitoksessa sekä sen hoidon menetelmiä.
Tenniskelan hoito
Käsite "tennis kyynärpää" tarkoittaakipu paikassa, jossa kyynärvarren laajentuneiden lihakset liittyvät olkapään lateraaliseen epicondyleen. Tautia kutsutaan myös sivusuuntaiseksi epicondyylitisksi. Tennis kyynärpää on melko yleinen tauti. Hänen kohtelunsa perustuu seuraaviin periaatteisiin:
- Tarvitset lepoa ja kaliumlääkkeitä taudin alkuvaiheessa.
- Steroidien pistäminen.
- Karkea hieronta viereisten kudosten, tai yksinkertaisesti laittaa, syvä hionta. Käytetään myös myllyjen manipulointia tai yksinkertaisesti sivusuuntaisen epicondylen mobilisaatiota ja säteittäisen luun päätä.
- Injektionesteet, jotka pehmentävät lihaksia ulkokäynnin ympärillä ja antavat nopean helpotuksen kivusta.
- Proloterapia, joka auttaa palauttamaan laajentuneiden lihasten repeämät, lateraalisen epicondylin tasolla tai suprakondylaarisen harjan.
- Äärimmäisissä toimenpiteissä kirurgineninterventio, jossa laajentajat ja haavat ovat rennossa, käsitellään kirurgisesti, granulaatiokudos erotetaan ja jänne voidaan kiinnittää uudelleen. Voi myös olla tarpeen vapauttaa osa rengasmaisista nivelsideistä.
Medial epicondylitis
Sitä kutsutaan myös "golf-pelaajan" kyynärpääksi. Vaikka tauti voi esiintyä jopa henkilö, joka ei ole lainkaan golfia. Menetelmän hoito on identtinen tenniskärkimen käsittelymenetelmän kanssa.
Kaksisuuntainen jännetulehdus
Tämä on patologinen tila, jossa kipu on keskellä ulkonevaa kyynärpäätä. Hoito on seuraava:
- Aseet ja yllään siteet.
- Kylmä.
- Anti-inflammatoristen lääkkeiden otto.
- Injektiot steroideista ja tulehdusta aiheuttavista aineista ja kasvutekijöistä.
- Jos peruskäsittely ei auta, suoritetaan kirurginen toimenpide.
Tricepsin jännetulehdus
Melko harvinainen tila, jossa triceps loukkaantuu kyynärpäässä tai heittää tricepsia. käsittely:
- Pidättäminen heittoliikkeistä.
- Rauha, kylmä, harjoitukset ennaltaehkäisevien ja joustavien vahvistamiseksi.
- Kun kipu-oireyhtymä poistuu, potilas alkaa heittää ansioita.
- Operatiivinen hoito on määrätty tehottomuutta pää, ja oireyhtymä on voimakkaan törmäyksen.
limapussitulehdus
Bursiitti on pussin tulehdus, jossasisältää nestettä, joka helpottaa ihon liukumista luun yli. Bursiitti voi johtua traumaattisista tekijöistä ja tekijöistä kehossa. Miten hoitaa kyynärpää bursiitti kertoo sinulle vain lääkäri! käsittely:
- Alkuvaiheessa tarvitaan kipulääkkeitä ja lepoa.
- Jos epäillään bursa-infektion tulehdusta ja infektiota, johon liittyy infektio (kuume, huonovointisuus, vilunväristykset), sinun on lähetettävä nestettä burssista tutkimukseen ja otettava sitten antibiootteja.
- Jos infektiota ei ole, voit pistää steroideja, mikä vähentää kipua ja tulehdusta.
- Jos uusiutuminen ilmenee, bursa on poistettava.
Miten hoidetaan kyynärpää vahingon
Normaalia lepoaikaa 7-10 päivää pidetään. Menetetään lääkäriin, joka päättää määrätäkseen erilaisia nestemäisiä tai steroidisia valmisteita, kondroprotektioita, antihomotoksisia lääkkeitä tai määrätä terapeuttisia ja profylaktisia lävistyksiä. Yhteishäiriöiden yhteydessä on kiellettyä käyttää voiteita tai lämmittämistä pakareissa, koska se voi johtaa tulehdusprosessiin.
Muista, että jos kyynärpäsi sattuu, vain lääkäri kertoo sinulle, miten hoidat sitä, koska itsehoito voi johtaa kontraktuurien ilmenemiseen tai yksinkertaisemmin yhteisten liikkuvuuden häviämiseen
