Voinko kävellä kylmällä?
Rauhallisella ilmalla käyminen on välttämätöntä liikuntaajokaiselle henkilölle, erityisesti lapselle. Tuore, ja jopa viileä ilma on tärkeä parantavaa ominaisuutena, sillä on runsaasti positiivista emotionaalista taustaa, joka on välttämätöntä taistelussa vaivoja vastaan. Ja onko mahdollista kävellä kylmällä? Nuha on yksi tällaisista sairauksista, kun luonnollinen lääkäri on tervetullut. Rajat kävelemään vauvan kanssa kylmässä, sekä ammattitaudista lapsista että perinteisen lääketieteen näkökulmasta.
Raikkaan ilman hyödylliset ominaisuudet
Raikkaan ilman ottamisen positiiviset näkökohdatkylvyt ovat tarpeeksi. Alun perin tuore, hieman viileä ilma on kovettuva vaikutus pieneen organismiin. Vahvistaa heikentynyttä koskemattomuutta. Tärkeintä on erottaa viileä ilma kylmästä. Myös raitis ilma vaikuttaa myönteisesti kehon verenkierron paranemiseen, mikä edistää myrkkyjen ja mikrobien nopeaa poistamista. Tämä vaikuttaa myönteisesti nykyisen kylmän poistamiseen. Kävelyn aikana hengitysteitä kostutetaan, ja kuivuuden tunne katoaa.
Kotona asuminen on parempi.
Lapsella on kuumetta, heikkoutta jaheikko terveydentila. Vauvan organismi on perustettu torjumaan virusta, ja kaikki elintärkeät voimat ohjataan tähän prosessiin. Onko mahdollista käydä kylmässä, kun lapsi on tällaisessa kunnossa - tietenkään ei!
Lävistykset kylmä tuuli, sateinen jahuono sää estää sinua menemästä ulos. Ylikellolla, liotetuilla jaloilla on vain kielteinen vaikutus tilaan. Käännä vuotava nenä vakavammaksi virustaudiksi. Odota parempaa säätä, ja sitten voit kävellä kylmällä.
Runny nenä ja kävellä. vinkkejä
- Ennen kävelyä, jos mahdollista, niin paljon kuin mahdollista, puhdista vauva nenän kautta. On välttämätöntä, että hän hengittää vähemmän suuhun.
- Vaatteiden tulisi olla optimaalisia. Et voi antaa lapsen jäädyttää. Ja hikeäkin, äärimmäisen, ei suositella.
- Rajoita kävelytysaikaa ja äläkä kestota yli puoli tuntia. Se riittää.
Muista, että kävelemällä raitisessa ilmassa auttaa sinua voittamaan vuotava nenä! Tärkeintä on tehdä se oikein!
