Hangover: mitä tehdä?

Ehkä jokainen meistä ainakin kerran kokenutkipuuntuman kivulias tila, jota tieteellisesti kutsutaan abstinencia-oireyhtymiksi. Tässä artikkelissa puhutaan siitä, miten parannetaan tai ainakin vähennetään epämiellyttäviä aistimuksia, joita ylimääräinen alkoholi aiheuttaa elimistössä. Joten, sinulla on krapula. Mitä tehdä sen helpottamiseksi?

Jotta ei olisi huono aamulla, parasälä juo illalla tai ainakin rajoittakaa humalan määrää. Mutta kuten he sanovat, "on liian myöhäistä juoda Borjomi, kun munuaiset kieltäytyivät." Jos olet jo aika "pumpattu", voit unohtaa ensimmäiset neuvoja.

Mitä ei tehdä krapaa

Monet uskovat, että lasillinen vodkaa tai enemmänjotain kuumaa ajoittain poistaa krapula-oireyhtymän. Tämä on kuitenkin vaarallinen harhautus. Kuten tiedätte, alkoholi kyllästää kehon toksiinien kanssa ja poistaa elektrolyytit. Aamulla oleva vesi ei selvästikään autna täydentämään ihmisille tarvittavia aineita. Lisäksi sen käytöstä myrkkyjen pitoisuus kehossa kasvaa vain.

Toinen väärinkäsitys on venäläinen kylpyamme. Sen kostealla lämmöllä on voimakas paine sydämessä, joka ei ole paras hetki juomisen jälkeen. Mitä kuivaa saunaa varten, sitä voi käydä viiden minuutin ajan, edellyttäen, että sinulla on aivan terve sydän. Muussa tapauksessa parempi ottaa lämmin kylpy.

Hangover: käytännön suositukset

Mitä kuuluu krapulaan? Ensinnäkin on tarpeen juoda mahdollisimman paljon vettä aamulla. Ensinnäkin, sinä varaat sen kosteuden puutteesta. Toiseksi, vesi johtaa usein virtsaamiseen. Tämä on erittäin tärkeää, sillä virtsan mukana kehosi jättää myrkkyjä. Muuten paras tapa tässä tapauksessa on emäksinen kivennäisvesi, jossa on viipale sitruunaa.

Kuten jo mainittiin, alkoholi on peräisinkehon elektrolyytit. Tämän seurauksena sydän toimii huonosti, lihasheikkous tuntui uskomattomalta, ja aivot eivät pysty nopeasti laskea, kuinka paljon olisi 3 x 3. Täydellisesti kompensoimaan puutetta elektrolyyttejä hapankaalia, kurkku suolakurkku, leipä kvassin.

Reseptit ja tuotteet

Jos sinulla on voimakas krapula ja mitä tehdä, et tiedä, käytä folk-reseptejä, joista keskustellaan myöhemmin.

Keitä lampaanlihaa (tai pyydä sukulaisia ​​tekemääntämä), leikkaa se pieniksi paloiksi. Voit hienosäätää myös maustettuja kurkut ja valkosipuli. Kaikki tämä sekoitetaan yhteen, runsaasti ripottele suolalla ja persilalla. Tuloksena oleva sakeus on edullisesti täynnä kurkkusalaa, ääritapauksissa - kvass. Yritä syödä tätä ruokaa, ja krapula mahdollisimman lyhyessä ajassa jättää sinut yksin.

Jos sinulla ei ole mahdollisuutta sotkea karitsan kanssa,juoda kuivatut hedelmät. Keitä se on melko yksinkertainen. Muuten, historioitsijoiden mukaan, tämä juoma oli juoruttanut Peter I, pitäen hänet tehokkaimpana taistelijana kuuluisan aamurunan kanssa. Lisäksi hunajan ihmeellinen vaikutus on erilainen. Voit vain levittää sen leivälle ja syödä sitä. Ei paha auttaa tomaattimehua, joka auttaa kehoa polttamaan alkoholia nopeammin. Jos on appelsiineja, banaaneja, vesimeloneja, ei myöskään ole tarpeetonta maistaa niitä krapula. Jotkut auttavat maitotuotteita, kondensoitua maitoa.

Jos olet vastuullinen henkilö ja "huomaavainen", vartenkaksi viikkoa ennen juhlaa ja tulevaa krapulaa, valmistele ihmeellistä cocktailia, joka auttaa sinua ja ystäviäsi. Tee näin leikata pieniä kiloja kiloa kaalia valkoisena (ilman kantoa). Sekoita se rkl suolalla ja sekoita seosta kunnes mehu ilmestyy. Sitten nosta porkkanaa, lisää kolme ruokalusikallista vihreää teetä ja sekoita kaaliin. Taita tuloksena oleva "juoma" kulhoon ja aseta sorron alle. Ajoittain (kolmen tai neljän päivän välein) poista sortaus ja kaada kaali veitsellä. Noin kahden viikon kuluttua tämä ruokalaji tulee lähettää jääkaappiin. Siellä se antaa mehua. Se on se, joka tulee sinun pelastajaksi.

Artikkelin lopussa haluaisin suositella vähemmän alkoholijuomia, eikä sinun tarvitse sanoa: olen kipuuntunut, en tiedä mitä tehdä.