Miksi ihmiset kuorovat?

Ongelma, miksi ihmiset kuorivat, tutkittiin sen jälkeenmuinaisina aikoina. On tunnettua, että miehet kuorevat useammin kuin naiset, mutta todennäköisesti tämä johtuu siitä, että miehet polttavat enemmän ja kuluttavat enemmän alkoholia. Tutkijat eivät ole vielä löytäneet toista selitystä.

Syyt kuorsaus

• yksi kuorsauksen tärkeimmistä syistä on edelleen ylipainoinen, se on vain neljäsosa ihanteellisesta painosta, voi näkyä heti kuorsaus;
• kuorsauksen syy voi olla antihistamiineja ja hypnoottisia aineita, koska ne rentouttavat pään ja kaulan kudoksia;
• Kuorsauksen aiheuttajista fysiologisista ominaisuuksista saattaa esiintyä suurentuneita risonsyitä tai kaareva nenän septum;
• syy voi olla jopa suuri tyyny, koska kaulassa on epäsäännöllinen taivutus;
• Monet ihmiset ovat kiinnostuneita siitä, miksi ihmiset alkavat kuoroa iän myötä - koska suun ja nenän lihakset heikkenevät iän myötä.

Kun henkilö kuolee unessa, se on vaikeaaKeuhkojen ja hapen tuuletus heikentyy aivoihin. Tästä voi ilmetä vakavia sairauksia, kuten sydämen rytmihäiriöitä, sydämen ylikuormitusta, paineita, unettomuutta ja sen seurauksena yleisen terveydentilan paheneminen päivän aikana. Ensinnäkin aivot ja sydän kärsivät kuorsauksesta, joten on olemassa apnea-riski, ja tällaiset ihmiset ovat alttiita sydän- ja verisuonitaudeille. Älä unohda kuorsauksen vaaroista muille. Yleensä uninen ihminen ei kuule kuorsaustaan, mutta ihmiset, jotka nukkuvat hänen kanssaan, alkavat kärsivät unettomuudesta ja ovat väsyneitä ja ärtyneitä. Myös kuorsauksen ja potentiaalin riippuvuutta tutkittiin, jotkut tutkijat totesivat, että kuorsaus aiheuttaa seksuaalisen toiminnan vähenemistä 80%: ssa kuorsauksesta.

Mahdolliset keinot torjua kuorsausta

• tapoja torjua kuorsaamalla paljon, ennen kaikkea, jos kuorsaukseen liittyy liiallista painoa ja alkoholia, sinun on hylättävä huonoja tapoja;
• jos kuorsaaminen liittyy lääkkeisiin - he kieltäytyvät paremmin ja löytävät täyden korvaavan.
• Joka tapauksessa sinun pitää tehdä märkäpuhdistus ennen nukkumaanmenoa, sillä kuiva ilma on huono vaikutus nenänieluun. Jos kuorsaukseen liittyy hrraus, silloin se on kausiluonteisten allergioiden oireita.
• tärkeä vaihe kuorsauksen lopettamiseksi on asenteen muuttuminen unessa - ihmiset, jotka nukkuvat kyljelleen tai vatsastaan, kuorovat paljon vähemmän.
• kehitti joitain työkaluja päästä eroonkuorsaavat "kuonot", jotka vaikeuttavat hengitys suuhun, laitteet, joiden avulla voit katsella, jotta henkilö ei nuku selällään. Vaikka useimmat heistä vain aiheuttavat unettomuutta, mutta eivät auttaa eroon kuorsaamisesta.
• on erityisiä klinikoita torjua kuorsausta- ne tarjoavat taivaan lasumuovia, elektronisia laitteita, jotka vahvistavat kuorsauksen ulkonäön ja tekevät nukkujan muuttuvan asemansa nukkumisen aikana. On myös erityinen hoito, jonka tarkoituksena on "hengittää" hengitysteitä.