Miten sitoa hihna karateissa?
Jokainen, joka on osallistunut karate-luokkaan vähintään kerran,tietää, kuinka tärkeää on sitoa hihna kimonoon. Ne, jotka eivät tiedä, puhumme siitä, miten sitoa vyön karate oikein. Joten tässä on vaiheittainen ohje:
- Ensin sinun on otettava hihna kädet ja sijoitettava se edessäsi niin, että hihnan keskellä on aivan keskellä.
- Nyt meidän on kääri vyötärö vyötäröön, alkaen vatsa, niin että hihnan päät ristissä takaa. Kun päät ovat ristissä, on tarpeen tuoda ne eteenpäin eteenpäin.
- Nyt hihnan vasen pää on sijoitettava oikealle ja kääri se ylöspäin vyön ympärille tarttumalla kaikki kerrokset.
- Seuraava vaihe on taivuta hihnan oikea pää siten, että pieni silmukka on muodostettu ja sitten vasen puoli kierretään oikean pään silmukkaan. Joten sitoisit solmun.
- Kiristä hihnan päät tiukasti, varmista, että ne ovat samanpituisia.
Tekstistä on vaikea ymmärtää, miten sitoa hihnakarate, joten tehdä asiat yksin, tarjoamme katsot tämän lyhyen videon ohjeet sitominen hihna (http://www.youtube.com/watch?v=gbThw8lLhUI) ja pienet fotoinstruktsiyu (http://vadoclub.ucoz.ru/_pu/0 /52357299.jpg).