Kuinka päästä eroon kateudesta?
Mikä kateus on? Miksi päästä eroon siitä? Kuinka päästä eroon kateudesta? Ehkä tämä on myös sinun kysymyksesi? Envy on erittäin vahva tunne. Se tekee ihmisestä vihainen, huolestunut, surullinen. Kateus voi näkyä, kun ystävä tekee jotain parempaa kuin me, tai sitä ylistetään usein. Mutta suurin vaara on, että kateellinen henkilö toivoo pahaa toiselle henkilölle eikä piilota tunteitaan samanaikaisesti. Hän voi avata satunnaisesti. Ymmärtäminen, mitä kateuden tunne voi johtaa, on välttämätöntä päästä eroon.
Miten päästä eroon kateudesta: menetelmiä
On niin paljon kuin kateuden tavoitteet. Ne liittyvät läheisesti toisiinsa. Jos esimerkiksi tavoitteena on tehdä kaikki, mitä vastustaja ei voita, niin menetelmä, jolla päästään irti tästä kateudesta, on kyky nauttia toisen saavutuksista.
Jos kaverillasi on auto, älä naarmuta sitä taivärjää sisätiloissa. Yritä tehdä rahaa omasta. Se ei onnistu? Ajattele sitten, kuinka paljon aikaa kaverisi ottaa auton säilyttämiseen. Ja iloitsette siitä, että sinulla on paljon vapaa-aikaa ja voit tehdä suosikkiasi asioita ilman häiriötekijöitä. Lopulta ystävä ei ole koskaan kieltäytynyt antamasta hissin. Käytä tätä, ole kiitollinen.
Kuinka päästä eroon kateudesta? Mitä ikinä koittaisi, yritä vaihtaa jotain muuta. Mitä hän uneksin äskettäin: hyvä lepo, tehdä valokuvaversioita, ostaa uusia housuja, oppia rullaamaan rullia ja vetää kuva ylös. Sitten, mene siihen! Kaikki on sinun käsissäsi. Kaikki, mikä on herättänyt monia vuosia, on nyt saavutettavissa. Nämä eivät ole ilon hetkiä.
No, mitä pettää enemmän elinvoimaa? Kävely raikasta ilmaa! Tällä hetkellä et ajattele ystävän ominaisuutta, hänen aineellisesta kunnostaan, maineestaan tai hänen asemastaan yhteiskunnassa. Mistä hänen ylivoimansa lähti sinulta? Eikö ole niin hieno tapa päästä eroon kateudesta?
Mitä tehdä kateutta tunneilla
Usein kateellinen henkilö ei epäile sitäHänen ongelmiensa pääasiallinen syyllinen on hänen oman ajattelunsa. Yksi kateuden ominaisuuksista on itsetietoisuuden puute. Tällainen henkilö selittää hänen käyttäytymistään aina perustella itsensä ja väittää, että hänen kateudensa kohde ansaitsee tällaisen asennon.
Lisäksi hän voi todistaa tämän tällä tavoinauttaa henkilöä. Mutta ei ole välttämätöntä kuvitella. Sinulta ei pyydetty apua? Älä vahvista heikennettyä itsetuntoa vähentämällä vastustajan saavutuksia.
Kuinka päästä eroon kateudesta? Salli mahdollisimman paljon omia ansioita, menestyksiä ja voittoja. Etkö muista? Kysy läheisiltasi ja ystävillesi. Ne ovat varmoja, jotain myönteistä on huomattava. Pelkäätkö unohtaa? Hanki kannettava tietokone, kirjoita kaiken, mikä toi mukanaan tyydytyksen, kaikki asiat, jotka ovat hyödyttäneet muita. Ja hetkiin epätoivoon ja kadehteluun, avaa tietue ja aja huonoja ajatuksia.
Taistelu kateuden tunteella auttaa ymmärtämään edelleenettä vihainen joku, sinusta voi tulla myötätuntoa. Kuvittele, että ystävä on pulassa. Sen sijaan, että annat hänelle apua ja myötätuntoa, kadehtimisen syyn tähden kauhistutte häntä ja tuhoat ystävällisiä suhteita heikentämällä ykseyttä ja rauhaa. Kuka on hyvä tässä tilanteessa? Kumpikaan puoli ei ole onnellinen. Siksi ajattele aina seurauksia! Irrota sydämestä kateuden tunne ja täytä se armolla.
