Kuinka ei hymyilemään?
Elämä on täynnä hetkiä, jotka aiheuttavatyhteiskunnan nauru ja hymy. Tietenkin tämä on hieno, koska naurun ansiosta voimme herättää mielialamme ja syyttää positiivisista tunteista. Mutta on aikoja, jolloin naurua aiheuttava tapahtuma on kaksinkertainen, ja hymynne voi luoda kielteisen vaikutelman sinusta. Miten voin estää tämän? Kuinka olla hymyilemättömässä hetkessä? Seuraavassa on joitain vinkkejä, joiden avulla voit välttää herkkää tilannetta.
Pitää hymyillen
- Yritä muistaa jotain surullista ja surullista. Se heittää hiukan hämmennystä, ja hymy tulee itsestään.
- Kuvittele, että hymysi riippuu joku muutuulella. Ja yhtäkkiä, hymynne ja naurun kanssa väärään hetkeen, satutat jonkun paljon. Hyväksy, ei ole kovin miellyttävä tuntea syyllisyyttä.
- Jotta voisin pakottaa itseni olemaan hymyilemättä,voit lieventää itseäsi. Yksinkertaisesta kipu tunnet lopettaa hymyilemisen. Ole varovainen ja varmista, että kukaan ei huomaa tätä.
- Joten hymynne ei ole huomattu, löytää suotuisa tekosyy ja siirrä pois naurun lähteestä.
- Kokeile laittaa jotain hapan suuhun, esimerkiksi karkkia, jolla on voimakas sitruunamehu, joka saa sinut unohtamaan hauska.
- Toinen keino välttää hymyt kasvoillasivoi olla kielen tai huulten helppo harhaaminen. Ajatuksia hauska heti korvataan kipu. Älä vain liioittele sitä purenta, joten sinun ei tarvitse käsitellä suustasi.
Opi tuntemaan tunteet
Edellä mainittujen yksinkertaisten vinkkien lisäksi sinävoi muodostaa psykologisen puolustuksen reaktioihin naurettaville tilanteille. Hymyn hallitseminen on mahdollista harjoittamalla peilin edessä, tekemällä auto-koulutusta ja kehittämällä kasvojen ilmeitä. Säännöllinen harjoittelu auttaa sinua pitämään tunteet oikeaan aikaan.
Hänen hymynsä mahdollisen hallinnan tuntemus eion syytä unohtaa, että usein hymysi voi auttaa henkilöä, antaa hänelle luottamusta ja antaa hyvän tunnelman. Siksi hymyilet useammin ja nauti elämästäsi!
