Kuinka kävellä korkokenkiä?

Korkea kantapää visuaalisesti pidentää jalat lopultanainen tuntuu ohuemmalta ja siroisemmalta, ja suloinen käveleminen antaa hänelle erityisen viehätyksen. Se vain ostaa muotimalleja, oikeudenmukainen seksi ei usein tiedä, miten kävellä korkokenkiä. Mutta kaikki voidaan oppia, ja muutamia käytännön vinkkejä tarjoamme alla.

Kuinka voit oppia kävelemään korkokenkiä?

Päällikön kävellä kannoilla, sen pitäisi ollaEnsinnäkin kiinnitä huomiota asentoon. Myös on tarpeen harjoittaa harjoituksia vatsan puristimen, lihaksikas korsetti, lihakset jalat. Tällöin voimistelu on sopiva, ja sen tarkoituksena on kehittää tarvittavat lihakset.

Jos olet aiemmin halunnut kengät litteällä pohjalla, suosittelemme valitsemaan mallin kantapään kohdalle ja lisäämään kasvoillesi korkeintaan 7-8 senttimetriä. Mikä

koskee kantapään leveyttä, hiusneulan tarpeitalykätä parempia aikoja. On parasta aloittaa korkeuden hallitseminen nilkkurit, saappaat, saappaat, koska niiden jalojen vakaus on suuruusluokkaa korkeampi kuin avoimet mallit. Tällaisissa kennoissa on paljon helpompaa oppia kävelemään korkokenkiä. Näin tyylikäs kävelytys tulee sinun tapaan ilman erityisiä vaikeuksia. Voit myös ostaa kengät kiilalta, se on vakaampi, joten se pystyy pumppamaan munia, etkä mene "puoliksi taivutetuksi".

Jos havaitset samanlaista tapaa,sinun pitäisi juosta aamulla. Kuukausi tällaisesta koulutuksesta antaa sinulle luottavan askeleen. Ja kuntopyörä ja uinti auttavat sinua myös. Opi kävelemään korkokenkiä, voit myös auttaa artikkeliamme - Miten kävellä korkokenkiä.

Oikea kulku

Monet tytöt kadehtivat mallien kulkua, mutta tosielämässä on välttämätöntä kävellä aivan eri tavalla. Aseta jalka niin, että sukat ovat hieman toisistaan ​​erillään. Tällainen

Tottumus säästää epätasaisuudestaompelemalla kantapään ja estää myös rungon muodonmuutoksen ja sen seurauksena kengät kestävät paljon pidempään. Sinun on mentävä pitkin yhtä riviä, jonka täytyy mentaalisesti piirtää tiellä. Jalka on ensin asetettava kantapäähän, jonka jälkeen askel liikkuu tukevasti varteen. Muista, että liikkeen pitäisi alkaa jalasta eikä kehosta. Hiusneulaisen kengän kauniin askelman pituuden pitäisi olla hieman pienempi kuin jalan pituus ilman kenkiä.

Päästä eroon jalkapohjasta

Melko usein naiset kärsivät esteettisistäkampurajalka. Tämä johtuu siitä, että on vaikea kävellä korkokenkiä. Tästä syystä kannattaa valita kengät hieman pienemmiksi. Lisäksi sinun pitäisi yrittää kävellä vähän, kun kääntää sukat syrjään, sekä kävelemään suoraan, ei slouching.

Kaunis ryhti - ansiokkaasta edistystä!

Hänen korkokenkiensa kävellä gracefully, on välttämätöntäkatsella asentoasi. Aseta kantapällesi, oikaise hartiat, vie ne takaisin ja laske niitä hieman, kohdista selkäsi, nosta leukasi, vedä vatsaasi ja ota ensimmäiset askeleesi, muistat

edellä mainitut säännöt. Jotta et muista kaikkia pisteitä, voit helpottaa sitä. Aseta selkäsi seinälle, niin että seuraavat kohdat koskettavat:

• pään takaosa;
• pakarat;
• kaviaari;
• terä;
• kantapää.

Odota niin vähän, että keho muistaa sen.asentoon. Ota nyt muutaman askeleen. Sinun täytyy harjoitella kotona, mieluiten lattialla useita päiviä. Sen jälkeen voit saastuttaa kadulla luottavaisella kävelyllä.

Lisää vinkkejä löydät artikkelistamme Miten oppia kävelemään kannoilla.