Onko kylpy hyödyllinen?

Keskiajalla eri puolilla Eurooppaasairaudet, jotka ovat väittäneet suuren määrän ihmisten elämää. Nämä ovat rutto, kolera, erilaiset kuumeet. Ja Venäjällä ne olivat lähes olemattomia. Eurooppalaiset lääkärit olivat yllättyneitä myöntäessään, että tätä helpotti se, että Venäjällä on pitkät perinteet mennä kylpylään. Siellä he eivät vain pese itseään, he puhdistivat itsensä kaikista höyryn, luudan ja kuuman veden aiheuttamista infektioista. Eurooppa, jossa koko talon uiminen, mukaan lukien palvelijat, yhdessä vesisuihkussa suoraan vaatteissa, menetti paljon venäläisten edessä. Joten, ymmärrämme nykyajan näkökulmasta, kuin kylpy on hyödyllinen.

Ihon puhdistus

Kylvyssä kuumahöyryn vaikutuksen alaisena ensimmäisessäiho puhdistetaan. Kaikki huokoset avautuvat, ne puhdistetaan kerääntyneestä sebumista likaa. Kylvyn jälkeen iho ei ole pelkästään puhdas vaan myös kiristetty, joustava. Lisäksi kuorittuja kuolleita ihosoluja, jotka normaalisti eivät pääse iholle, luovat tien nuorille ja terveille soluille. Joten, on ihon uudistaminen, sen uudistaminen. Joten kylvyn ensimmäinen vaikutus näkyy heti paljaalle silmälle - iho elää ja nuorempi.

Auttaa kylmissä

Kun lämpötila nousee, veri alkaa hyvinkiertää nopeasti alusten läpi lisäämällä biologisten prosessien nopeutta kehossa. Lantion ekspectoraatio alkaa, lima poistetaan nenästä. Yhdessä niiden kanssa on johdettu patogeenisiä bakteereja. Lisäksi monet tällaiset bakteerit eivät yksinkertaisesti siedä korkeita lämpötiloja, vaan ne kuolevat välittömästi. Tämä on perusta suojaavalle reaktiolle kehon kylmä - lämpötilan nousu. Ja siksi Eurooppa, joka ei tiennyt kylpyamme, kärsi epidemioista. Ja jos saat vielä vihjeen, tulevat fytoncidien ilmaa vapautumaan, mikä poistaa tulehdukset ja vahvistaa koskemattomuutta. Tämä vaikutus voidaan saavuttaa ruiskuttamalla muutama tippa eukalyptus-, minttu-, laventeli- jne. Öljyä uunissa.

Sisäelinten puhdistus

Kylpyen hyödylliset ominaisuudet eivät pääty sinne. Täältä ulos keho ei mene vain hiki, vaan myös kuonat, jotka kertyvät vuosia sisällä. Kaikki meistä kaupungeissa hengittävät pakokaasuja, tehtaiden ja tehtaiden päästöjä, emme aina juo hyvin puhdistettua vettä. Ja kylvyssä aineenvaihdunta alkaa suurella nopeudella ja sitten kaikki haitalliset aineet karkotetaan. Siksi höyrysaunan jälkeen henkilö tuntee helposti, kuinka hän syntyi uudestaan. Ei ole vain fyysistä, vaan henkistä kiihkeää elinvoimaa. He sanovat, että on tunne, että siivet ovat kasvaneet ja on mahdollista ratkaista kaikki ratkaisemattomat ongelmat!

Haluavat laihtua

Jotkut eivät vieläkään usko, että kylpy on hyödyllinen,väittävät, että siinä täysi ihminen menettää painonsa ainoastaan ​​ihon läpi luovutetun veden määränä. Ja sitten, kun juo teetä, paino palaa normaaliksi. Tämä ei ole niin! Yhdessä veden kanssa kuonat poistetaan, mikä tehostaa aineenvaihduntaa. Nimittäin sen väärästä nopeudesta johtuen henkilö saa rasvaa: keholla ei yksinkertaisesti ole aikaa käsitellä syötävää ruokaa ja lähettää sen "varaukseksi", joka muuttuu rasvaksi. Ja kylvyssä organismi puhdistetaan ja alkaa toimia oikein. Siksi laihtuminen ei tapahdu suoraan kylvyssä vaan sen jälkeen. Hyvän aineenvaihdunnan vaikutuksen säilyttämiseksi sinun täytyy mennä kylpylään säännöllisesti.

Voit pitkään sanoa, mikä sauna on hyödyllisempi, mutta vuonnatällaisilla keskusteluilla ei ole järkeä. Kutakin ihmistä varten keksitty kylpy oli hyödyllistä. Loppujen lopuksi esi-isämme vuosisatojen ajan hioavat pesun tekniikkaa. Niinpä venäläisille, hyödyllisin kylpylä on hyödyllisin!