Miksi kynnet ovat halkeamia?

Käärmeet - tämä on todellinen painajainen monille tytöille, jotka unelevat kauniista ja hyvin hoidetuista käsistä. Ja korjaamaan tämä ongelma sinun täytyy selvittää, miksi kynnet ovat halkeamia.

Huonot naulat eivät ole vain ulkoista vikaa, se onheijastuu vakavista terveys- ja ravitsemusongelmista - itse asiassa kynnet eivät eroa toisistaan. Terve kynsien tulee olla vahva ja joustava. Mikä vaikuttaa kynsien haurauteen?

Ensinnäkin tämä on proteiinin puute. Proteiinin päivänä on syötettävä kehon määrä vähintään 1-1,5 grammaa painokiloa kohden. Sen paras lähde on kala.
Magnesiumin puute. Magnesium on erittäin tärkeä energiasolujen tuotannossa, mutta sen puute on noin 80% väestöstä. Päivittäinen saanti on 300-400 mg. Mutta joskus on vaikeaa saada normaalia ruokavaliota, mikä tarkoittaa, että sinun on otettava erityisiä lääkkeitä.
Kalsiumin puute. Monet ihmiset tietävät roolinsa elimistössä, mutta he eivät aina tiedä, että kalsiumia tarvitaan vain magnesiumilla suhteessa 2: 1. Kalsiumin puutteen vuoksi nämä tuotteet auttavat: kalaa, juustoa, kaalia ja pähkinöitä. He antavat aminohappojen ansiosta kyntensä voimakkaiksi.

Miksi naulat hajoavat ja hajoavat? Muita yleisiä syitä kynsien jakamiseen ovat erilaisten pesuaineiden toiminta ja usein altistuminen kosteille ympäristöille. Tämän seurausten poistamiseksi on olemassa erityisiä vitamiinikomplekseja, joihin kuuluvat tarvittavat hivenaineet, ravintoaineet ja vitamiinit. Vitamiinien kynsien ravitsemiseen on myös monia terapeuttisia lakkoja, öljyjä ja voiteita.

Kynsien ongelmien syy voi ollaminkä tahansa - tai kynsiviilat, paitsi kristalli - se auttaa tuoda nogotochki kunnossa, mutta muut, päinvastoin, voi pahentaa kunnossa. On kuitenkin syytä muistaa, että voit vain leikkaa märkää kynnet (ja jos nippu sakset käytetään yleensä ei voi olla - vain pituuden kynsiviilan poistetaan), ja ärähtää - vain kuivaa.

Miksi naulat kädessä

Nails voi alkaa erottua ja seuraavien, näennäisten pienistä, pienistä asioista johtuen:

Lakan irrottaminen nestettä sisältävällä asetonilla.
Kynsien peittäminen lakalla ilman pohjaa, tai tämä pohja ei ole sopiva.
Tiedotusvälineissä on tolueeni, formaldehydi.
Kynsien virheellinen poistaminen tai kertyminen.
Kuiva ilma kotona tai toimistossa.
Moroz.
Käy altaalla peittämättä kynsiä.
Kynsien käyttö työkaluna - jotta jotain irtoavan, puhtaaksi tai avoimemmaksi käytä erityistyökaluja.

Miksi kynnet ovat särkyneet jaloillaan

Kumma kyllä, mutta tämä ongelma ilmenee joskus myös, ja se voi olla vakava merkki kehon rikkomuksista. Seuraavassa on joitain syitä, joita kynnet voivat kärsiä: