Mikä on hyödyllistä goji marjoille?

Goji-marja tarkoittaa "pitkäikäisyyden hedelmää". Tuhanoista kasvien lajikkeista vain tiibetin marjoilla on parantavia ominaisuuksia. Miten ottaa goji marjat? Kuivattuja marjoja voi syödä kokonaan tai lisätä eri ruokia mausta. Päiväraha on 1 rkl. lusikka.

Kuinka hyödyllistä on kehon goji marja

Goji-marja on ainutlaatuinen koostumus. Vitamiinien, kivennäisaineiden ja aminohappojen lisäksi marjat sisältävät germaniumia ja 4 polysakkaridia, joilla ei ole analogeja missään kasveissa. Joidenkin ravintoaineiden pitoisuus on hämmästyttävä. Esimerkiksi marjat sisältävät 500 kertaa enemmän C-vitamiinia kuin appelsiinit, rauta - 15 kertaa enemmän kuin pinaatti.

Kivennäis germanium estää kasvainten esiintymisenja rajoittaa niiden kasvua. Siksi goji marjoja käytetään syövän ja postoperatiivisen hoidon estämiseen, mikä vähentää kemoterapian ja säteilyaltistuksen kielteisiä vaikutuksia.

Goji-marjat aktivoivat immuunivastettasoluja ja lisätä kehon kykyä torjua vilustuminen ja tartuntataudit. Marjojen vastaanotto edistää koko kehon uudistamista: muistia paranee, kolesterolipitoisuus pienenee, munuaisten ja sydäntyö normalisoituu.

Goji tehostaa libidoa, auttaa hedelmättömyydestä ja lapsilla. Marjojen tehokas vastaanottaminen näkökyvyn, niveltulehduksen ja verenpainetaudin yhteydessä.

Viime aikoina goji marjat ovat suosittuja keskuudessahaluavat vähentää painoa. Niiden säännöllinen käyttö parantaa aineenvaihduntaa, nopeuttaa rasvasolujen hajoamisprosessia. On tärkeää tietää, miten ottaa goji marjat laihtuminen. Niitä voidaan käyttää kuivattuna (15-45 g Daily) tai infusoida kypsennettyinä.